‘এটা সব মজা করার বিষয়ে’ | স্বাস্থ্য বীট

লসন এমমার্ট, 7, বুধবার 1 মাইল চালানোর জন্য সমাবেশে আরও কয়েকশ বাচ্চার সাথে যোগ দিয়েছিলেন অ্যামওয়ে জুনিয়র.

এটি বেশ কিছু সময়ের মধ্যে ওয়েস্ট মিশিগানের সবচেয়ে উষ্ণতম দিনগুলির মধ্যে একটি ছিল এবং এটি উত্সাহী দৌড়বিদদের দলকে বের করে এনেছিল।

“আমি ট্র্যাকে কয়েকটি ল্যাপ চালাব,” লসন বলেছিলেন। “এটা সব মজা করার বিষয়ে।”

অ্যামওয়ে জুনিয়র চালানো লসনের প্রথমবার নয়।

“আমি শেষবার এটি পছন্দ করেছি,” তিনি বলেছিলেন। “আপনি শেষে যে সমস্ত ট্রিটগুলি পান তার কারণে এটি মজাদার ছিল।”

তিনি এবার ডোনাট আশা করেছিলেন।

লসনের মা, স্টেসি এমার্ট, একজন পেডিয়াট্রিক অর্থোপেডিক চিকিত্সক সহকারী স্পেকট্রাম হেলথ হেলেন ডিভোস চিলড্রেন হাসপাতালঅনুষ্ঠানে চিকিৎসা সহায়তা প্রদানের জন্য হাত ছিল.

স্ট্যাসি বলেছিলেন যে তিনি এই বছর 25K রিভার ব্যাঙ্ক রানের জন্য পুরোপুরি আকৃতিতে নন, তাই তিনি 10K এর সাথে স্থির হবেন।

তিনি প্রায় প্রতি বছর 25K রিভার ব্যাঙ্ক রান চালান। এই বছর তার ছেলেরা, কুলেন, 10, এবং লসন তার এবং তার স্বামীর সাথে রিভার ব্যাঙ্ক রানে যোগ দেবেন।

“বাচ্চারা 5K এ দৌড়াবে, আমি 10K করার পরিকল্পনা করছি,” সে বলল। তার স্বামী ক্রিস তাদের ছেলেদের সাথে 5K চালাচ্ছেন।

দৌড়ানো একটি দুর্দান্ত ব্যায়াম, তিনি বলেন, এবং তিনি তার ছেলেদের মজা করার জন্য দৌড়াতে উত্সাহিত করেন।

“বাচ্চাদের দৌড়ানো শুরু করার এটাই সর্বোত্তম উপায়,” স্টেসি বলেন। “এটা রেসিং নয়। তারা নিজেদের জন্য দৌড়াচ্ছে এবং তাদের সেরাটা দেওয়ার চেষ্টা করছে।”

ইভেন্টে বাচ্চারা কচ্ছপ এবং খরগোশের চরিত্রগুলির সাথেও দেখা করতে পেরেছিল, ক্রেগস ক্রুজারের ক্রুজার এবং WOOD TV-8 থেকে মারান্ডা।

রেস-পরবর্তী ইভেন্টগুলির মধ্যে ব্লু কেয়ার নেটওয়ার্ক ফ্যামিলি ফান এরিয়া অন্তর্ভুক্ত ছিল, যেখানে ইনফ্ল্যাটেবল, ফেস পেইন্টিং, ট্যাটু এবং আরও অনেক কিছু ছিল।

একটি স্বাস্থ্যকর ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়ার জন্য পরিবারগুলিকে বাইরে নিয়ে আসার জন্য দৌড় একটি দুর্দান্ত উপায়, কেলসি বাকো বলেছেন, কমিউনিটি রিলেশনশিপ স্পেকট্রাম স্বাস্থ্য.

“হেলেন ডিভোস চিলড্রেন’স হাসপাতাল অ্যামওয়ে জুনিয়রকে স্পনসর করতে পেরে গর্বিত,” বাকো বলেছেন৷ “এই ইভেন্টটি বাচ্চাদের অল্প বয়সে দৌড়ানো এবং অপ্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলায় আগ্রহী করার একটি চমৎকার উপায়।

“জাতির লক্ষ্য হাসপাতালের মিশনের সাথে সুন্দরভাবে সারিবদ্ধ স্বাস্থ্য অপ্টিমাইজেশান পরিষেবা প্রোগ্রাম যা বাচ্চাদের একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং ওজনের দিকে অর্জনযোগ্য পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করে।”

অ্যাডাম নিকলসন, এমডিপেডিয়াট্রিক ইমার্জেন্সি মেডিসিন চিকিত্সক এবং হেলেন ডিভোস চিলড্রেন হাসপাতালের গুণমান এবং সুরক্ষার মেডিকেল ডিরেক্টর, তার দলের সাথে ছিলেন, দৌড়ে সাইটে চিকিৎসা সহায়তা প্রদান করেন।

“এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং উত্তেজনাপূর্ণ এই ধরনের ঘটনা যা বাচ্চাদের বাইরে শারীরিকভাবে সক্রিয় হতে দেয়,” তিনি বলেছিলেন। “আজ ক্রিয়াকলাপ, গেম এবং পুরস্কার সহ একটি মজার ইভেন্ট।”

বাচ্চাদের প্রতিদিন বাইরে যেতে এবং খেলতে উত্সাহিত করা উচিত, ড. নিকলসন বলেন।

“ব্যায়াম একটি মজার জিনিস হওয়া উচিত,” তিনি বলেছিলেন। “কোন বোঝা বা এমন কিছু নয় যা আপনি মনে করেন যে আপনাকে করতে হবে।”

ড. নিকোলসন বলেন, তিনি দৌড়ে প্রচুর হাসি দেখেছেন, এবং তিনি আশা করেন যে ইভেন্টটি বাইরের আরও বেশি বাচ্চাদের এবং দৌড়ে আগ্রহী হবে।

“এটি শুধুমাত্র একটি মজার ঘটনা,” তিনি বলেন. “আমি বাচ্চাদের বলি যদি তাদের হাঁটা বা বিরতি নেওয়ার প্রয়োজন হয়, এটা সম্পূর্ণ ঠিক আছে। শুধু তোমার সেরাটা দাও.”

Leave a Comment