সেন্ট মাইকেলস রিসোর্ট – স্পা প্রেমীদের এবং অ্যাডভেঞ্চার সন্ধানকারীদের জন্য চূড়ান্ত থাকার জায়গা

আপনি যদি প্লেনে ঘন্টা না কাটায় সেই দ্রুত পালানোর, বিরতি এবং রিফ্রেশ বোতামটি খুঁজছেন, তাহলে আর তাকাবেন না সেন্ট মাইকেলস রিসোর্ট

বালি, সমুদ্র, বিশ্রাম, অ্যাড্রেনালিনের স্প্ল্যাশ সহ এটিই আমার জন্য বিলাসবহুল, তবুও ঘরোয়া জায়গায় অপেক্ষা করছিল – সেন্ট মাইকেলস রিসর্ট ওয়েলনেস রিট্রিট.

অ্যাডভেঞ্চার সিকার এবং স্পা প্রেমীদের জন্য একটি উপকূলীয় কার্নিশ ওয়েলনেস রিট্রিট, যেখানে প্রত্যেকের জন্য কিছু না কিছু আছে, আপনি বিলাসবহুল বিশ্রাম, ওয়াইন এবং ডাইন ধরনের থাকার বা একটি সক্রিয় অ্যাডভেঞ্চার খোঁজার অভিজ্ঞতা বেছে নিন।

সেন্ট মাইকেলস রিসর্টটি তার নিজস্ব একটি ছোট্ট শহরের মতো, একটি অত্যাশ্চর্য স্পা, স্বাস্থ্য ক্লাব, রেস্তোরাঁ এবং এটির নিজস্ব ব্যক্তিগত সৈকত বাসস্থান।

একটি চার-তারা, ডিলাক্স, সদ্য সংস্কার করা, পুরস্কারপ্রাপ্ত রিসর্ট, ফ্যালমাউথের গিলিংভ্যাস (নীল পতাকা) সৈকতকে উপেক্ষা করে, আপনি বারান্দা সহ সমসাময়িক কার্নিশ ডিজাইনের সৈকত হাউস স্যুটগুলিতে বা খুব নটিক্যাল এবং সামুদ্রিক অনুপ্রাণিত শৈলীতে থাকতে বেছে নিতে পারেন। ঘর, যে অবলম্বন মধ্যে সাবধানে দূরে tucked হয়.

সেন্ট মাইকেলস রিসর্ট তার নিজস্ব একটি ছোট্ট শহরের মতো

আধুনিক থেকে দেহাতি, এবং যদি এটি আপনার অভিনব না হয় এবং আপনি আরও দর্শনীয় কিছু চান, তাহলে সমুদ্রের নিখুঁত দৃশ্যগুলির জন্য আপনি লাইনার সৈকত বাসস্থান ভাড়া নিতে পারেন।

এগুলি হল নতুন স্ব-ক্যাটারেড/কন্টেন্টেড, আড়ম্বরপূর্ণ শো হোম, যেগুলি সমুদ্রের বারান্দা সহ উপকূলীয় দৃশ্যগুলির পাশাপাশি তাদের সমসাময়িক অভ্যন্তরীণগুলি সম্পর্কে।

পরিবারের পাশাপাশি দম্পতিদের জন্যও দুর্দান্ত এবং এমনকি প্যাম্পার এবং উপভোগের একটি মেয়েলি উইকএন্ডের জন্য উপযুক্ত, একটি রোমান্টিক কিন্তু দুঃসাহসিক সময় আশা করুন এবং আপনার ব্যাটারি রিচার্জ করুন

আরও পড়ুন: ‘আধ্যাত্মিক জাগরণের পশ্চাদপসরণ যা আমাকে একটি নতুন অধ্যায় আলিঙ্গন করার ক্ষমতা দিয়েছে’

সেন্ট মাইকেলস রিসর্ট বিকেলে চা সুস্থতা রিট্রিট

কারিগর খাবার এবং অভিনব ককটেল

খাদ্য এবং পানীয় – আমার প্রিয় দৈনন্দিন কার্যকলাপ! খাবার এবং পরিষেবার স্তরটি ছিল ব্যতিক্রমী, সত্যিই সেরা ইংরেজি খাবার যা আমি কখনও খেয়েছি।

পুষ্টিকর, স্বাস্থ্যকর তবে হৃদয়গ্রাহী, এত স্বাদ এবং যত্ন মেনুতে রাখা হয়েছে। আরও আশ্চর্যের বিষয় হল যে রান্নাঘরটি কতটা উন্নত ছিল যখন এটি নিরামিষাশী এবং গ্লুটেন মুক্ত লোকদের খাবারের জন্য আসে।

শুধুমাত্র এই খাদ্য গোষ্ঠীগুলি ইতিমধ্যেই মেনুতে অন্তর্ভুক্ত ছিল না, দলটি আপনি যা চান তা মিশ্রিত করতে এবং মেলাতে সক্ষম হয়েছিল। এক জন্য, আমি তাদের এক যে বিশ্বাস করতে পারে না বিকেলের চা সেটগুলি কেবল নিরামিষাশী বা গ্লুটেন-মুক্ত ছিল না, তবে তাদের একটি বিকল্পও ছিল যা নিরামিষ এবং গ্লুটেন-মুক্ত উভয়ই! একটি বিরল সন্ধান।

সবচেয়ে ভালো ইংরেজি খাবার যা আমি কখনও খেয়েছি

প্রধান রেস্টুরেন্ট, উপসাগরে ব্রাসারীতাজা স্থানীয় মাছ, মাংস এবং শাকসবজি ব্যবহার করে ডাচির সেরা থেকে আঁকা মৌসুমী উপাদানের উপর জোর দিয়ে, সমুদ্রমুখী।

গার্ডেন কিচেন রেস্তোরাঁটি একটু বেশি আরামদায়ক এবং দেহাতি, একটি সুন্দর কারিগর মেনু সহ সবচেয়ে কঠিন স্বাদের কুঁড়ি মেটানোর জন্য।

আরও পড়ুন: জিলিয়ান মাইকেলস প্রকাশ করেন কিভাবে আপনি প্রতিবার আপনার ওয়ার্কআউটের সর্বোচ্চ ব্যবহার করতে পারেন

সেন্ট মাইকেলস রিসর্ট ওয়েলনেস রিট্রিট স্পা পুলের ছবি

জল চিকিত্সা যে আত্মা খাওয়ায়

এটি আপনার গড় স্পা অভিজ্ঞতা নয়, এটি হাইড্রোথার্মাল বিস্ময়ের একটি গোলকধাঁধা, যা একাধিক উপায়ে আপনার শরীরকে ডিটক্সিফাই এবং শিথিল করবে।

সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে পেশী শিথিলকরণ এবং ব্যথা উপশম, উন্নত সঞ্চালন, রক্তচাপ পরিচালনা করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে, ত্বকের জন্য সুপার ক্লিনজ, স্ট্রেস এবং উত্তেজনা কমায়, উদ্বেগ কমায়, আপনাকে আরও কেন্দ্রীভূত বোধ করতে সাহায্য করে, শ্বাসনালী খুলে দেয় যাতে আপনাকে ভালভাবে শ্বাস নিতে এবং কমাতে সাহায্য করে। মাথাব্যথা

সেন্ট মাইকেলস স্পা 21টি ম্যাসেজ স্টেশন এবং বিশ্বের প্রথম কার্নিশ সি সল্ট স্টিম রুম সহ দক্ষিণ পশ্চিমের বৃহত্তম হাইড্রোথেরাপি পুল অন্তর্ভুক্ত।

এটি হাইড্রোথার্মাল আশ্চর্যের একটি গোলকধাঁধা, যা আপনার শরীরকে ডিটক্সিফাই এবং শিথিল করবে

একটি সুইডিশ হট টব এবং ব্যারেল সাউনা সমন্বিত একটি বাইরের সানডেকের সাথে, আপনি সমুদ্রের দৃশ্যগুলি গ্রহণ করার সময় এবং আপনার ভোগের জন্য হ্যামকগুলিতে দোলানোর সময় আরাম করতে পারেন।

আমি মনে করি না যে আমি কখনও এক জায়গায় এতগুলি বিভিন্ন স্পা অভিজ্ঞতার বিকল্পগুলির মুখোমুখি হয়েছি, আপনি আক্ষরিক অর্থে এখানে পুরো দিনটি কাটাতে পারেন, কেবল তাদের আউটডোর থেকে তাদের ইনডোর স্পা সুবিধাগুলিতে ভাসতে এবং আবার ফিরে যেতে পারেন।

স্পা এবং sauna সেন্ট মাইকেলস রিসর্ট ওয়েলনেস রিট্রিট

সুবিধার মধ্যে রয়েছে 10টি এলিমি রুম:

  • একটি ক্রান্তীয় স্টিম রুম
  • হাইড্রোথেরাপি পুল
  • কার্নিশ সাগর লবণ বাষ্প ঘর
  • গ্লাস ফ্রন্টেড বায়ো সাউনা
  • উত্তপ্ত পুলসাইড লাউঞ্জার
  • মরক্কোর রাসুল
  • তিন অভিজ্ঞতা ঝরনা
  • গভীর বিশ্রামের ঘর
  • সুইডিশ সিডার-কাঠের গরম টব (বাগানের বাইরে)
  • ব্যারেল সনা (বাগানের বাইরে)

আরও পড়ুন: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য লন্ডনে 3টি সেরা ফেসিয়াল – চেষ্টা করা হয়েছে এবং পরীক্ষা করা হয়েছে

আপনার সমস্ত ফিটনেস এবং খেলাধুলার প্রয়োজনের জন্য

দ্য সেন্ট মাইকেলস রিসোর্ট হেলথ ক্লাব কর্নওয়ালের বৃহত্তম হোটেল জিম, যেখানে একটি ইন্ডোর জিম এবং একটি আউটডোর ফিটনেস টেরেস, তিনটি স্টুডিও (রোয়িং, স্পিন), চারটি টেনিস কোর্টের পাশে, এবং প্রতি সপ্তাহে 100 টিরও বেশি প্রশিক্ষকের নেতৃত্বে ক্লাস, সেইসাথে একটি ইনডোর সুইমিং পুল, সনা, স্টিম রয়েছে। রুম এবং সূর্য ছাদ।

আমি যখন সেখানে ছিলাম, হেলথ ক্লাব আমার থাকার ক্ষেত্রে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করেছিল। আমি একটি সাইকেল ক্লাস অনুভব করেছি, তার পরে অ্যাবস। তারপরের পরের দিন সকালে আমি বেক্স রোয়ের সাথে সমুদ্র সৈকতে সকাল 7টা সূর্যোদয় যোগব্যায়াম ক্লাস অনুভব করলাম, একজন উজ্জ্বল যোগ শিক্ষক – দিনের একটি দুর্দান্ত শুরু!

সেন্ট মাইকেলস রিসর্ট সাইকেল স্পিন স্টুডিও ওয়েলনেস রিট্রিট

আপনার সময় পূরণ করার জন্য শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্য ক্লাব নেই, তবে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক কিছু সুস্থতা পশ্চাদপসরণ অভিজ্ঞতা সেখানে.

নিমগ্ন, প্রাণবন্ত, শিক্ষামূলক এবং মজার – এটি সবই ওয়াইল্ড সী সাঁতারের মাধ্যমে শুরু হয়েছিল, আশ্চর্যজনক এবং সবচেয়ে অভিজ্ঞ প্রশিক্ষক এবং সুইমল্যাবের প্রতিষ্ঠাতা – সেলিম আহমেদ, সম্ভাব্য সেরা হাতে থাকা।

নিমগ্ন, প্রাণবন্ত, শিক্ষামূলক এবং মজার – এটি সবই বন্য সাগর সাঁতার দিয়ে শুরু হয়েছিল

সেলিব্রেটি এবং ওয়ার্ল্ড ক্যাম্পিয়ন ক্লায়েন্টদের একটি অ্যারে প্রশিক্ষন করার পরে, সেলিমের আবেগ এবং দৃষ্টিভঙ্গি সংক্রামক। সেলিম আমাদের গতির মধ্য দিয়ে নিয়ে গেল, সমুদ্রে নিয়ে যাওয়ার আগে একটি নিয়ন্ত্রিত পুলের পরিবেশে আমাদের কৌশল শিখিয়েছে।

সেদিন জল রুক্ষ ছিল এবং ভেজা-স্যুটটি আমার জন্য একটি অভিজ্ঞতা ছিল কিন্তু তবুও, অভিজ্ঞতাটি আনন্দদায়ক এবং উত্সাহী ছিল।

আমি কখনই বেশি জীবিত বোধ করিনি এবং যদিও আমি প্রথমে জলে নামার ভয় পেয়েছিলাম কারণ এটি এত ঠান্ডা ছিল, তারা আমাকে শেষ পর্যন্ত টানতে পারেনি!

বন্য সাগরের সাঁতার এবং ঠান্ডা জলে ডুব দেওয়ার সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • শরীরের জন্য আশ্চর্যজনক সব রাউন্ড ব্যায়াম
  • আপনার এন্ডোরফিন এবং ডোপামিন রাশ বাড়ায়
  • লবণ পানি আপনার ত্বকের জন্য খুবই ভালো, মিনারেলে ভরপুর
  • সমুদ্রের জল নেতিবাচক চার্জযুক্ত আয়নগুলির সাথে যুক্ত, যা মেজাজ বৃদ্ধিকারী হিসাবে পরিচিত
  • সাঁতার আপনার সঞ্চালন এবং হৃদয়ের জন্য বিস্ময়কর কাজ করে

উপরোক্ত সঞ্চয় সাম্প্রতিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে হতাশা নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত সহায়ক।

ঠাণ্ডা তাপমাত্রায় বাইরে থাকা, কিছুটা বেশি নিয়ন্ত্রিত শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রয়োজন, সবই ডিমেনশিয়ার চিকিৎসা ও প্রতিরোধে প্রমাণিত হয়েছে।

জন্য কর্নওয়াল ওয়াইল্ড সুইমিং রিট্রিটদাম বিছানা ও প্রাতঃরাশের ভিত্তিতে জনপ্রতি £595 থেকে শুরু হয়।

আরও পড়ুন: আপনার মেজাজ (এবং আপনার জীবন!) পরিবর্তন করতে সাহায্য করার জন্য 8টি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস

সেন্ট মাইকেলস রিসোর্ট ওয়েলনেস রিট্রিট

পরের দিন ব্রেন্ডন প্রিন্সের সাথে কিছু প্যাডেল বোর্ডিং করার জন্য আমাদের আবার সমুদ্রে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল। ব্রেন্ডন – লং প্যাডেলের প্রতিষ্ঠাতা – ব্রিটেনের মূল ভূখন্ডের সমগ্র উপকূলে SUP (স্ট্যান্ড-আপ প্যাডেল বোর্ডিং)-এর জন্য বিশ্বের প্রথম ব্যক্তি, SUP-এর সর্বকালের দীর্ঘতম যাত্রার বিশ্ব রেকর্ড সহ, 400 কিলোমিটারের বেশি!

ব্রেন্ডন ছিলেন একজন চমৎকার শিক্ষক, উষ্ণ এবং ধৈর্যশীল, কৌশলের মাধ্যমে আমাদের নিয়ে যেতেন এবং তারপরে সমুদ্রে যাওয়ার সময় সাবধানে আমাদের এক এক করে দেখছিলেন, নিশ্চিত হয়ে আমরা নিরাপদ এবং সুখী।

কিছু প্যাডেল বোর্ডিং করতে আমাদের আবার সমুদ্রে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল

আমার ক্ষেত্রে ব্রেন্ডন আমার সাথে জলে থাকতে এবং আমার প্যাডেলটি ধাক্কা দেওয়ার জন্য যথেষ্ট সদয় ছিল কারণ আমি ড্রাইভিং সিটে থাকার ভান করার জন্য হাস্যকরভাবে চেষ্টা করেছি। আমি আমার পায়ে দাঁড়ানোর মতো সাহসী ছিলাম না কিন্তু ব্রেন্ডন অত্যন্ত সহায়ক ছিলেন এবং আমাকে অত্যন্ত নিরাপদ বোধ করেছিলেন।

জন্য কর্নওয়াল প্যাডেলবোর্ড রিট্রিটবিছানা ও প্রাতঃরাশের ভিত্তিতে দাম জনপ্রতি £685 থেকে শুরু হয়

সেন্ট মাইকেলস-এ থাকা-খাওয়ার খরচ প্রতি রাত প্রতি রুম প্রতি £139 থেকে শুরু হয় B&B ভিত্তিতে দুটি ভাগাভাগির ভিত্তিতে।

বুক করা: www.stmichaelsresort.com অথবা 01326 312 207 নম্বরে কল করুন

বিস্তারি তথ্যের জন্য – https://www.stmichaelsresort.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.