শিল্পা শেঠি এবং যোগের মধ্যে কিছুই পাওয়া যায় না, এমনকি একটি ভাঙ্গা পাও নয়

ভিডিও থেকে একটি স্থির. (সৌজন্যে: theshilpashetty)

শিল্পা শেঠি সোশ্যাল মিডিয়ায় তার ফিটনেস রুটিন এবং যোগব্যায়াম ভিডিওগুলির জন্য পরিচিত এবং প্রিয়। এবং যখন অভিনেত্রী-উদ্যোক্তা একটি ভাঙা পায়ের যত্ন নিচ্ছেন এবং পুনরুদ্ধারের জন্য হুইল-চেয়ারে আবদ্ধ, তিনি যোগ থেকে দূরে থাকতে বিশ্বাস করেন না। একটি ভিডিওতে যা ভক্তদের শিল্পা শেঠির উত্সর্গের জন্য বিস্মিত করেছে, অভিনেত্রীকে তার আহত পায়ের চারপাশে একটি পুনরুদ্ধারের বেল্ট লাগিয়ে হুইল চেয়ারে বসে যোগব্যায়াম করতে দেখা যায়। ক্লিপটি তার এই বলে শুরু হয়, “পেয়ার তোতা হ্যায়, হিম্মত নাহি। যোগ সে হাই হোগা. সুতরাং, আসুন কিছু প্রসারিত করি,” এবং তার কিছু সহজ কিন্তু দরকারী ব্যায়াম করার দিকে এগিয়ে যাই।

ক্যাপশনে বিশদ শেয়ার করে, তিনি বলেছিলেন, “10 দিন বিশ্রামের পরে, আমি বুঝতে পেরেছি… প্রসারিত না করার জন্য কোনও কারণই যথেষ্ট নয়। তাই, যদিও ইনজুরিটি আমাকে কয়েক সপ্তাহের জন্য সহজভাবে নিতে হবে, নিষ্ক্রিয়তা আপনাকে মরিচায় পরিণত করতে পারে। তাই… আমি পার্বতাসন এর রুটিন অনুশীলন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, তারপরে উত্তরিতা পার্স্বকোনাসন, এবং ভরদ্বাজাসন দিয়ে শেষ করেছি।”

উপরে উল্লিখিত ভঙ্গিগুলির ব্যবহার ব্যাখ্যা করে, শিল্পা শেঠি বলেছেন, “যে কেউ মেঝেতে বসতে অক্ষম, বা হাঁটু বা পিঠের ব্যথায় ভুগছেন তারা চেয়ারে এই স্ট্রেচগুলি করতে পারেন। এই আসনগুলি মেরুদণ্ড এবং পিছনের পেশীগুলির নমনীয়তাকে শক্তিশালী করতে এবং উন্নত করতে উপকারী এবং এটি হজম ব্যবস্থার জন্যও সহায়ক। যাইহোক, গর্ভাবস্থায় তৃতীয় ভঙ্গি ‘ভারদ্বাজাসন (মোচড়ানো ভঙ্গি)’ এড়ানো উচিত।

একটি অনুপ্রেরণামূলক নোটে ক্যাপশনটি শেষ করুন, শিল্পা শেঠি বলেছেন, “কিছুই আপনার রুটিনের পথে বাধা হতে দেবেন না। আপনি সবচেয়ে বড় প্রতিবন্ধকতা অতিক্রম করতে পারেন কেবলমাত্র আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এবং জিনিসগুলি পরিবর্তন করার ইচ্ছা রাখেন।”

পোস্টের উত্তরে, ডিজাইনার সুজান খান বলেছেন: “আরও শক্তি, গ্রিট এবং ভালবাসা তোমাকে প্রিয়তম সুপারগার্ল এস… তুমি আরও শক্তিশালী এবং আরও ভালভাবে ফিরে আসবে!” কোরিওগ্রাফার গীতা কাপুর বলেছেন, “প্লিজ দয়া করে যত্ন নিন এবং তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে উঠুন।”

রোহিত শেঠির ছবির শুটিং করতে গিয়ে পা ভেঙেছিলেন শিল্পা শেঠি ভারতীয় পুলিশ বাহিনী. হুইলচেয়ারে বসে থাকা নিজের একটি ছবি শেয়ার করে অভিনেত্রী লিখেছেন: “তারা বলেছিল, রোল ক্যামেরা অ্যাকশন – “এক পা ভাঙো!” আমি এটাকে আক্ষরিক অর্থেই নিয়েছি।” 47 বছর বয়সী তিনি আরও বলেন, “6 সপ্তাহের জন্য অ্যাকশনের বাইরে, কিন্তু আমি শীঘ্রই শক্তিশালী এবং ভালোভাবে ফিরে আসব। ততক্ষণ পর্যন্ত, দুয়া মে ইয়াদ রাখিয়েগা. প্রার্থনা সবসময় কাজ করে। কৃতজ্ঞতা সহ, শিল্পা শেঠি কুন্দ্রা।”

পোস্টের উত্তরে, অভিনেতা আর মাধবন বলেছেন, “ওহে জেমস বন্ডেসস… দয়া করে সহজে নিন এবং শীঘ্রই সুস্থ হয়ে উঠুন…আশা করি এটি খুব খারাপ নয়।” অভিনেত্রী সোফি চৌধুরী বলেছেন, “ওম!! শীঘ্রই সুস্থ হয়ে উঠুন সুপারওম্যান শিল্পা। অভিনেতা নিকিতিন ধীর বলেছেন, “শীঘ্রই ফিট হয়ে উঠুন!”

তার চোট ঘোষণার একদিন আগে, শিল্পা শেঠি শোয়ের সেট থেকে একটি পর্দার পিছনের মুহূর্ত শেয়ার করেছিলেন। ক্লিপটিতে দেখা যাচ্ছে রোহিত শেট্টি একটি হার্নেস থেকে ঝুলন্ত অবস্থায় একটি মারামারির দৃশ্য চিত্রায়িত করছেন। ক্যাপশনে, শিল্পা শেঠি লিখেছেন, “ভারতীয় পুলিশ বাহিনীর সেটে কখনই একটি নিস্তেজ মুহূর্ত! কাঁচা এবং বাস্তব! রোহিত শেঠিকে হারনেসে মিস করবেন না।”

শিল্পা শেঠিকে শেষ দেখা গিয়েছিল ছবিতে নিকাম্মা অভিমন্যু দাসানি এবং শার্লি সেটিয়ার সাথে।

.

Leave a Comment